轉自 「酪梨壽司的紐約日記」
有一點我確定,就是我變了,回不去了。
那天在家再度看到老鼠竟然沒感覺,也不
驚慌也不生氣。週末晚上還討論報告到半
夜十二點,會議中間接到自己前後三關花
了一個多月面試的公司的email拒絕信,
心裡也不很難過,沒有跟同學抱怨。深夜
一點,從學校討論完報告走回家,只覺得
攝氏零度把手凍的很冷,想要走快一點。
再快一點。
Life is not the amount of breaths you take, it's the moments that take your breath away
5/10/2008
5/05/2008
4/28/2008
忙碌,只是偷懶的一種形式,那是因為你懶得思考和分辨自己的行動
步驟1 問自己 我最想成為什麼人? 用「我想成為一個XXX」,替你的時間帳戶開戶。 方法:替你的70歲生日寫篇生日頌,寫出一生最有成就與驕傲的事,了解自己的渴望。若真想不出來,就拿出紙筆以「我現在是,我有,我能夠……」為起始,憑直覺用力寫5分鐘,別中斷。
步驟2 列出我需要扮演的角色明細 方法:把現在自己扮演的角色列出,如員工、父親、兒子、某社團成員、義工等,然後,把不喜歡的角色刪除,先從容易脫離的開始,最後,選出7個你願意且必須扮演,且會做得好的角色。除非你是超級工作狂,否則別忽略家庭的角色。
步驟3 定出2年關鍵任務 方法:思考這些角色要達到你夢想中的目標、關鍵任務為何?什麼任務在未來1、2年達成,對達成理想最有幫助,如「我要成為頂尖的業務員」、「我要建立起自己的忠誠客戶群」。 再重複一次,要把能量放在「你比人家在行、讓你愉快,且對你生命遠景影響最大的事」。
步驟4 以SMART法,定年度目標 S(特定性)—別說去找客戶。要說:「每天都會去開發新客戶」 M(可測性)—要說「每天開發出50個具有100萬以上消費力、有購買意願的新客戶」 A(行動性與肯定性)—勇於拒絕跟目標無關的事,用詞可婉轉 R(實際性)—別定遙不可及的目標 T(有期限性)—才能評估成效
步驟5 每週與自己約會1次 請參考「4大象限圖」,訂出事情的優先順序。 方法:建議每週末用半小時做週計畫表,這半小時就是你跟自己的約會時間,請遵守。
步驟6 每晚回顧 方法:每天工作結束前,以書面做好明日行程表,要留下點可用時間,別全填滿。另外,回顧今日結果,習慣每天檢視後,時間應用會更有紀律。
步驟7 恭喜你 你正快速累積起時間財富 但記得,要隨時維持熱情,讓你的時間管理持之以恆。 方法:如幻想自己將達到目標時的愉快感,或把大目標切割成幾個小目標,這樣就可提高成功率,增加自我成就感!
步驟2 列出我需要扮演的角色明細 方法:把現在自己扮演的角色列出,如員工、父親、兒子、某社團成員、義工等,然後,把不喜歡的角色刪除,先從容易脫離的開始,最後,選出7個你願意且必須扮演,且會做得好的角色。除非你是超級工作狂,否則別忽略家庭的角色。
步驟3 定出2年關鍵任務 方法:思考這些角色要達到你夢想中的目標、關鍵任務為何?什麼任務在未來1、2年達成,對達成理想最有幫助,如「我要成為頂尖的業務員」、「我要建立起自己的忠誠客戶群」。 再重複一次,要把能量放在「你比人家在行、讓你愉快,且對你生命遠景影響最大的事」。
步驟4 以SMART法,定年度目標 S(特定性)—別說去找客戶。要說:「每天都會去開發新客戶」 M(可測性)—要說「每天開發出50個具有100萬以上消費力、有購買意願的新客戶」 A(行動性與肯定性)—勇於拒絕跟目標無關的事,用詞可婉轉 R(實際性)—別定遙不可及的目標 T(有期限性)—才能評估成效
步驟5 每週與自己約會1次 請參考「4大象限圖」,訂出事情的優先順序。 方法:建議每週末用半小時做週計畫表,這半小時就是你跟自己的約會時間,請遵守。
步驟6 每晚回顧 方法:每天工作結束前,以書面做好明日行程表,要留下點可用時間,別全填滿。另外,回顧今日結果,習慣每天檢視後,時間應用會更有紀律。
步驟7 恭喜你 你正快速累積起時間財富 但記得,要隨時維持熱情,讓你的時間管理持之以恆。 方法:如幻想自己將達到目標時的愉快感,或把大目標切割成幾個小目標,這樣就可提高成功率,增加自我成就感!
4/13/2008
訂閱:
文章 (Atom)


